buy Instagram followers
Evden eve nakliyat Hesaplı Krediler Hızlı Krediler
istanbul evden eve nakliyat
hacklink
paykwik
justin tv
paykasa paykwik
21. okt
 
Kyllingskive nam-nam
En real blings med kyllingfilet er snaddermat som passer utmerket når du trenger et raskt, sunt og velsmakende måltid.

Publisert: 10.jun.2013 04:13
Oppdatert: -
Ingredienser 1 porsjon:
1 kyllingfilet
½ ts salt og ¼ ts pepper
½ ss rapsolje til steking
1 tomat i skiver
100 g frisk spinat
1 ts olivenolje
1 skive halvgrovt brød
Dressing:
1 ss lettmajones
1 ss yoghurt naturell
¼ ts karri
Slik gjør du:
1. Krydre kyllingfileten med salt og pepper. Stek den i 2 minutter på hver side i middels varm panne. Etterstek på lav varme under lokk i 4 minutter.
2. Bland spinat med olivenolje. Rist brødskiven i en brødrister.
3. Bland alle ingrediensene til dressingen.
4. Legg spinat og tomatskiver på brødskiven. Topp med skivet kyllingfilet og dressing.
(matprat.no)
 
Kommentarfeltet er stengt mellom
22:00 og 08:00
Siste nytt fra nyheter
Sjefredaktør:Carsten Bleness »
Nyhetsredaktør:John Arne Holmlund »
Digitalredaktør:Anne Ekornholmen »
Sportsredaktør:Rune Steen Hansen »
Kulturredaktør:Geir Vestad »

Kundeservice/abonnement:abo@h-a.no
HA arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk. HA har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til.
 
HA bruker informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler her, og vår personvernerklæring her. Les mer om vilkår og samtykke
evden eve nakliyat