buy Instagram followers
paykwik bozum
Evden eve nakliyat Hesaplı Krediler Hızlı Krediler
istanbul evden eve nakliyat
hacklink
buy instagram followers
justin tv
paykasa paykwik
18. okt
Ikke bruk Bildetekst
 
Quinoasalat med roastbiff
Quinoa er frø som kommer fra Sør Amerika og har samme bruksområde som ris og couscous.

Publisert: 09.apr.2011 04:12
Oppdatert: -

(4 porsjoner)
Quinoa er kjent for å være rik på vitaminer og mineraler. Prøv den i en salat. Her blir salaten servert sammen med roastbiff, som er sunt kjøttpålegg rikt på jern.
600 g roastbiff i skiver
8 dl kjøttbuljong (utblandet)
4 dl quinoa
1 ts salt
2 boks hermetiske linser
4 røde paprikaer
4 ss hakket bladpersille
2 dl mager kesam

Slik gjør du
1. Kok opp buljong i en kjele og tilsett quinaokornene. La det koke under lokk i 15 minutter. Tilsett salt og la dem stå å svelle i 5 minutter.
2. Skjær paprika i små terninger. Skyll linsene og bland dem med paprika, quinoa og hakket persille.
3. Server quinoasalaten med roastbiff og en skje kesam. (matprat.no)
 

 
Kommentarfeltet er stengt mellom
22:00 og 08:00
Siste nytt fra nyheter
Sjefredaktør:Carsten Bleness »
Nyhetsredaktør:John Arne Holmlund »
Digitalredaktør:Anne Ekornholmen »
Sportsredaktør:Rune Steen Hansen »
Kulturredaktør:Geir Vestad »

Kundeservice/abonnement:abo@h-a.no
HA arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk. HA har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til.
 
HA bruker informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler her, og vår personvernerklæring her. Les mer om vilkår og samtykke
evden eve nakliyat