buy Instagram followers
paykwik bozum
Evden eve nakliyat Hesaplı Krediler Hızlı Krediler
hacklink
buy instagram followers
justin tv
paykasa paykwik
Kayseri escort bayan
sirinevler escort beylikduzu escort atakoy escort sisli escort atakoy escort sisli escort sirinevler escort beylikduzu escort beylikduzu escort
ankara escort ankara escort bayan
16. okt
Quianosalat med roastbiff
 
Quinoasalat med roastbiff
Quinoa er frø som kommer fra Sør Amerika og har samme bruksområde som ris og couscous.

Publisert: 21.apr.2008 08:36
Oppdatert: -

Quinoa er frø som kommer fra Sør Amerika og har samme bruksområde som ris og couscous. Quinoa er kjent for å være rik på vitaminer og mineraler. Prøv den i en salat. Her blir salaten servert sammen med roastbiff, som er sunt kjøttpålegg rikt på jern.

2 porsjoner

300 g roastbiff i skiver
4 dl kjøttbuljong (utblandet)
2 dl quinoa
½ ts salt
1 boks hermetiske linser
2 stk. rød paprika
2 ss hakket bladpersille
1 dl kesam 1%

Slik gjør du:
1. Kok opp buljong i en kjele og tilsett guinaokornene. La dem koke under lokk i 15 minutter. Tilsett salt og la dem stå å svelle i 5 minutter.
2.Skjær paprika i små terninger. Skyll linsene og bland dem med paprika, guinoa og hakket persille.
3.Server guinoasalaten med roastbiff og en skje kesam. (mat.no)

 
Siste nytt fra nyheter
Sjefredaktør:Carsten Bleness »
Nyhetsredaktør:John Arne Holmlund »
Digitalredaktør:Anne Ekornholmen »
Sportsredaktør:Rune Steen Hansen »
Kulturredaktør:Geir Vestad »

Kundeservice/abonnement:abo@h-a.no
HA arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk. HA har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til.
 
HA bruker informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler her, og vår personvernerklæring her. Les mer om vilkår og samtykke
Şehirlerarası evden eve nakliyat