22. jul
KLAR: Eirik Skadsdammen forteller om god framgang etter ankelskaden han pådro seg under kvartfinaleserien mot Sparta. Her har han akkurat pådratt seg ankelskaden i hjemmekampen mot Sparta. FOTO: Fredrik Olastuen
 
Klare til sesongstart
Både Eirik Skadsdammen og Joakim Jensen melder om fin framgang, og begge regner med å være med for fullt når laget samles i slutten av denne måneden.

0
Publisert: 08.jul.2016 06:11
Oppdatert: 08.jul.2016 06:18

Både Skadsdammen og Jensen måtte se resten av sesongen fra tribuneplass, etter at de ble skadet under kvartfinaleserien mot Sparta i vår.

Skadsdammen fikk et brudd i ankelen, mens Jensen fikk påvist hjernerystelse.

Skadsdammen humpet rundt på krykker i noen måneder, men forteller nå at han er godt i gang med opptrening etter skaden.

– Det kjennes bra ut. Det er mest sykling det går i, og ikke så mye jogging, forteller han, før han fortsetter:

Tar det rolig i starten

– Jeg forsøkte å jogge for en uke siden, men det var litt vondt. Men jeg kjører mye balanse- og bevegelighetstrening for å få i gang full bevegelighet. Og så kjører jeg en del styrke på beina, for jeg har mistet en del der, sier han.

Han forsikrer imidlertid at opptreningen er i rute, og at han snart kan begynne å jogge igjen.

– Jeg kunne vel egentlig ha startet med det nå, tipper jeg. Men jeg får ta det litt rolig i starten og ta noen småturer. Det er ingen vits å stresse, og det er ikke noe «must» å jogge akkurat nå, heller. Jeg får den kondisjonstreninga jeg trenger på sykkelen, sier han.

Han forteller at veien tilbake har gått like fort, eller sakte, om du vil, som han så for seg.

– Jeg har fulgt den planen som jeg fikk. Da jeg først fikk beskjed om at jeg måtte gå tre måneder på krykker, syntes jeg det var litt lenge. Nå er jeg ferdig med den tiden. Da jeg kastet krykkene, kjentes det mye bedre ut.

Holdt formen ved like

Skadsdammen forteller at han ikke er bekymret for hvordan kondisjonen hans er.

– Selv om jeg hoppet på krykker, så jogget jeg oppe i Ankerskogen i vann og svømte. Så kondisjonen kjennes ganske bra ut. Styrken har jeg mistet litt, men det skal jeg klare få tilbake.

Tiden på krykker gikk greit for Skadsdammen, og han merket allerede før han kastet dem, at ting begynte å bli bedre.

– Jeg hadde krykkene i tre måneder. Jeg kunne bevege det litt før de siste to ukene før jeg kastet krykkene. Da kunne jeg tråkke litt, men det var ikke mye. Alt kjennes greit ut nå, forklarer klubblegenden.

Nå gleder han seg til å trene sammen med laget igjen, når troppen samles i slutten av juli.

– Om jeg ikke er med på alt da, så er jeg i alle fall klar 8. august, når vi går på is. Alt går etter planen, forklarer Skadsdammen.

Alt er som det skal

Lagkompis Jensen er for tiden i Barcelona på ferie med familien. Men over telefon forklarer målsniken at også han er i rute fram til sesongstart.

– Skaden er ikke noe å snakke om. Så vidt jeg og legeteamet vårt vet, så er alt som det skal, forteller Jensen til HA-sporten.

Dermed kan Storhamar-fansen glede seg over at to av klubbens nøkkelspillere igjen melder seg klare til dyst foran sesongstarten.

Storhamar-spillerne samles igjen 25. juli, og går på is igjen 8. august, før treningskampene begynner.

 
Siste nytt fra nyheter
Sjefredaktør:Carsten Bleness »
Nyhetsredaktør:John Arne Holmlund »
Digitalredaktør:Anne Ekornholmen »
Sportsredaktør:Rune Steen Hansen »
Kulturredaktør:Geir Vestad »

Kundeservice/abonnement:abo@h-a.no
HA arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk. HA har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til.
 
HA bruker informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler her, og vår personvernerklæring her. Les mer om vilkår og samtykke